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Tag der Rückengesundheit

Unser Rücken-Video: Mit Schwung und Kraft am Arbeitsplatz

Der Rücken ist ein liebenswerter Teil des eigenen Körpers. Er hält uns aufrecht und verleiht uns Haltung. Und er will bewegt werden! Lippe Reha und ergo:nomie Detmold zeigen Ihnen am Tag der Rückengesundheit tolle Übungen und Hilfsmittel für Ihre Rückenliebe am Arbeitsplatz.

Mehr als 60 Prozent der Deutschen haben Rückenschmerzen. Dabei knackt der untere Rücken deutlich öfter als der obere und auch chronische Schmerzen machen zu schaffen. Frauen trifft es öfter als Männer und Ältere öfter als Jüngere. Irgendwie ist keiner völlig vor Rückenschmerz gefeit.

Und woran liegt´s? Natürlich, wir wissen es alle: wir bewegen uns zu wenig. „Bewegungsmangel ist nicht der einzige Grund für Rückenschmerzen, aber ein wichtiger“, so Melanie Thamm von Lippe Reha. „Die Dienstleistungsgesellschaft hat uns zu sehr an den Bürostuhl gefesselt.“ So ist zum Beispiel der durchschnittliche Kalorienverbrauch pro Tag durch Bewegung seit den 70er-Jahren um 400 Kalorien zurückgegangen.

Ein Bewusstsein für die eigene Gesundheit zu entwickeln, ist jedes Jahr Thema des Tages der Rückengesundheit am 14. März. Unter dem Motto „Zeig Herz gegen Rückenschmerz“ widmet sich die diesjährige Aktion der Frage, wie man sich aktiv mit dem eigenen Wohlbefinden auseinander setzen kann.

Der lippische Therapie- und Sportanbieter Lippe Reha und das Detmolder Fachgeschäft für ergonomische Wohnkonzepte ergo:nomie bieten dazu in diesem Jahr ein besonderes Paket für die eigene Rückenliebe an.

So gibt ein sportlich lockeres Video ein paar tolle Tipps für Kraft- und Entspannungsübungen auf dem Bürostuhl an. Die Übungen sind ganz leicht und enorm effektiv. Daneben bietet das Video Einblicke in tolle Hilfsmittel für ergonomisches Arbeiten.

„Der Steh-Sitz-Tisch ist natürlich für jeden empfehlenswert, der viel am Schreibtisch arbeitet“, weiß Ute Tanger von ergo:nomie. „Aber es genügt schon eine kleine, leicht verstaubare ergonomische Trainingsmatte. Wer ein paar Minuten darauf steht und einfach nur die Füße bewegt, bringt Schwung und Kraft in den Rücken.“

Ein gemeinsamer Flyer von Lippe Reha und ergo:nomie begleitet das Video und zeigt alles ausführlich und zum Nachlesen.

In über 90 Prozent aller Fälle sind Rückenschmerzen unkompliziert, nur selten liegen ernsthafte Erkrankungen vor. Betroffene können selbst sehr viel tun, damit die Beschwerden bald wieder verschwinden und auch nicht wieder auftauchen.

Der Mensch ist für die Bewegung geboren. Bewegungsmangel lässt die über 600 Muskeln des menschlichen Körpers verkümmern. Dem treten Lippe Reha und ergo:nomie entgegen. Gemeinsam mit Ihnen!

So bleiben Sie fit am Arbeitsplatz!

iMove F – die perfekte Verbindung aus Design und Funktion

iMove-F - die perfekte Verbindung aus Design und Funktion

Ein gesundes Designstatement made in Germany, das aus jedem Büro einen Blickfang macht und dabei noch Rücken und Muskulatur stärkt. Preisgekrönt mit dem Red Dot Design Award. Wir stellen vor: der iMove-F von Leuwico.

Gewinnt ein ergonomischer Schreibtisch den renommierten Red Dot Design Award, dann steckt eine Menge Leidenschaft und Know-how darin. Das ist das Erfolgsgeheimnis des iMove-F von Leuwico, der 2011 mit dem begehrtesten deutschen Produktdesignpreis ausgezeichnet wurde.

Ergonomische Büromöbel made in Germany. Leuwico zählt zu den Premiumherstellern für hochwertige Büromöbel mit höchsten Anforderungen an Ergonomie, Funktionalität, Design und Ästhetik.

Ein Solitärmöbel, das den Raum dominiert und ein Blickfang ist. Eine technisch smarte und ergonomische Lösung für prägnante Büros und konzentrierte Arbeitsplätze. Mit voller Steh-Sitz-Funktionalität und perfekter Technikintegration passt sich der Tisch den individuellen Bedürfnissen und jeder Büroumgebung an.

„Besonders für Menschen, die den ganzen Tag im Büro arbeiten, ist es wichtig, möglichst oft zwischen Sitzen, Stehen und Gehen zu wechseln“, erklärt Ute Tanger von ergo:nomie. „Ein Schreibtisch, der sich problemlos auf die Körpergröße anpassen lässt und das Arbeiten im Sitzen und im Stehen ermöglicht, ist ideal.“

90 Prozent aller Körpergrößen bei erwachsenen Personen liegen zwischen 1,54 und 1,86 Meter. Entsprechend ändern sich Reichtweite und Höhe der Ellenbogen. Mit anderen Worten: Jede und jeder braucht einen genau auf sie zugeschnittenen Schreibtisch. Oder noch besser: einen, der mit Ihnen aufsteht und sich mit Ihnen wieder setzt.

„Genau das kann der i-Move F. Die Arbeitshöhe lässt sich von 70 bis 120 cm stufenlos einstellen. Manuell durch Handverstellung oder elektrisch mit einer superschnellen Motorverstellung“, so Gerhard Rempp von ergo:nomie. „Bei einer statischen Belastbarkeit von 120 kg bewahrt der Tisch in jeder Situation seine Ruhe und lässt sich mühelos verstellen.“

Der smarte Arbeitstisch besticht durch das einzigartige Profil des Seitenteils. Kombiniert mit dem eigens konzipierten Lowboard wird jeder Arbeitsplatz zum Erlebnis. Ob Chrom, feinstes Echtholzfurnier oder nachhaltiger Bambus: der iMove-F ist ein Premium-Arbeitsplatz in einzigartiger Qualität und preisgekrönter Formgebung.

Und weil die Ansprüche an einen Schreibtisch so individuell sind, lässt sich der iMove-F in Gestellfarbe, Plattenart, Abmessung und Zubehör frei konfigurieren. Kabeldurchlass, Kabelwanne, Kabelkette, Desktop-Steckerleisten, CPU-Halter oder Monitorarm – alles steht für Sie bereit.

Die Büromöbelmanufaktur Leuwico hat ihren Sitz in Wiesenfeld im Landkreis Coburg. Seit beinahe 100 Jahren werden hochwertige Büromöbel mit Lieferanten und Partnern aus der Region entwickelt und produziert. Als verantwortungsbewusstes mittelständisches Unternehmen achtet Leuwico seit jeher auf die Herkunft der verwendeten Materialien. Auch wird auf den Einsatz von Verbundstoffen verzichtet, sodass alle Komponenten im Sinne des Recyclings wieder getrennt werden können.

besonders dynamisch Arbeiten!

jetzt neu bei uns: besonders dynamische Stühle von Löffler

neu: Drehstühle von Löffler

 

Jetzt neu bei uns: die besonders dynamischen Stühle von Löffler:

Löffler setzt neben der bekannten, eher passiv stützenden, Synchronmechanik zusätzlich die innovative 360° Ergo-Top Technologie für eine ermüdungsfreies und aktiv aufrechte Sitzhaltung ein.

Die patentierte Technologie ERGO TOP® von Löffler sorgt durch Ausbalancieren des horizontalen und vertikalen Körpermittelpunkts dafür dass die Muskulatur im Sitzen aktiviert wird.

ERGO TOP® wurde in enger Zusammenarbeit mit dem Lehrstuhl für Ergonomie der Technischen Universität München entwickelt und kam zuerst zum Einsatz in der mobilen Sitzmöbelreihe ERGO & Friends. Daraufhin wurde die ERGO TOP®-Technologie in alle LÖFFLER Drehstühle integriert.

Die IGR, Interessengemeinschaft der Rückenschullehrer/innen e. V. (IGR), empfiehlt uneingeschränkt Drehstühle mit ERGO TOP®-Technologie.

Am besten gleich mal bei uns testen!

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besonders dynamisches Sitzen!

neuer Relaxsessel Berg Coda

Relaxsessel Berg Coda

 

Hier möchten wir unseren neuen Relaxsessel Coda, der dänischen Manufaktur Berg vorstellen:

  • spezieller Sitzschaum für unvergleichlichen Sitzkomfort
  • ausklappbares Fußteil
  • stufenlos verstellbare Rückenlehne
  • höhenverstellbare Kopfstütze, seitlich abklappbar
  • edelste Materialien mit Nähten von Aston Martin
  • drehbar

Am besten gleich mal bei uns testen!

Unvergleichlicher Sitzkomfort!

Urlaub

Urlaub:

 

Liebe Kunden,

wir machen Urlaub!

Wir sind ab Dienstag den 31. August wieder in alter Frische für Sie da.

In der Zeit ist das Büro nicht besetzt und das Geschäft geschlossen.

Wir wünschen auch Ihnen eine enspannte Zeit und bleiben Sie gesund!

 

Herzlichst, Ihr ergo:nomie-Team

Urlaub!

Corona-News

Wieder normal geöffnet:

 

Liebe Kunden,

wir dürfen Sie ab dem 28. Mai wieder ohne Test und Registrierung bei uns im Geschäft begrüßen.

Natürlich können Sie sich auch weiterhin Ihren individuellen Beratungstermin bei uns nach telefonischer Vereinbarung buchen.

Wir freuen uns auf Ihren Besuch!

Bleiben Sie weiterhin gesund!

Herzlichst, Ihr ergo:nomie-Team

geöffnet ohne Termin und Test!

Neue Rückenlehne für den Kniestuhl Variable

Update für den Kniestuhl-Klassiker

Variable™ Plus ist eine Weiterentwicklung unserer Kniestuhl-Ikone Variable™. Der Stuhl verfügt über eine breite und stabile Rückenlehne mit einem ergonomischen Polster und ermöglicht so auch eine ganz entspannte Sitzposition. Gleichzeitig bietet der Variable™ Plus eine beispiellose Funktionalität.

Die neue breitere gepolsterte Rückenlehne ermöglicht es, sich zu strecken und entspannt zurückzulehnen. Zusätzlich wurde die Form der Kufen optimiert um das Finden und das Halten der Balanceposition zu optimieren. Der Variable™ Plus ist bequem und intuitiv zugleich.

Move für alle Bodenbeläge

Neue Basis für den Move

Update für den Steh-Sitz-Klassiker

Der Steh-Sitz-Klassiker Varier Move wird nun mit einer neuen Fußplatte ausgeliefert, die für alle Umgebungen geeignet ist. Die Gummigallosche wird im Holzteller integriert und sorgt für ein leichtgängiges, fexibles Sitzgefühl - völlig unabhängig davon, auf welchem Bodenbelag sich der Stuhl befndet.

Move für alle Bodenbeläge

Corona-News

Lieferungen und Beratungen im Lockdown:

 

Liebe Kunden,

unser Geschäft bleibt gemäß des Erlasses des Landes NRW aufgrund der Corona-Virus-Pandemie erstmal geschlossen.

Wir sind jedoch wie gewohnt telefonisch unter 05231 601651 und per Email info@ergo-nomie.de für Beratungen und Bestellungen erreichbar.
Im Einzelfall können wir Beratungstermine nach vorheriger Absprache anbieten.

Ware aus unserem Lagerbestand wie Bürostühle, Hocker, eine große Auswahl an ergonomischen Computer-Hilfsmitteln, Espresso etc. kann von uns jederzeit verschickt oder vor Ihre Tür geliefert werden.
Dies gilt auch für bereits bestellte Waren, sobald deren Lieferung uns erreicht.

Sprechen Sie uns gerne an, wir finden auch in diesen Zeiten eine passende Lösung für Sie!

Wir hoffen und möchten mit unserem Verhalten dazu beitragen, dass sich die Situation bald wieder entspannt und wünschen Ihnen alles Gute. Bleiben Sie gesund!

Herzlichst, Ihr ergo:nomie-Team

click and collect!

Corona-News

Geschäft bleibt geöffnet:

 

Liebe Kunden,

unser Geschäft bleibt weiterhin geöffnet. Voraussetzung ist die Nachverfolgung unserer Beratungstermine und ein aktueller und offizieller negativer Corona-Schnelltest unserer Kunden.

Sie müssen sich also beim Betreten unseres Geschäfts einmal mit Namen, Anschrift und Telefonnummer registrieren und uns Ihren negativen Test zeigen. Wir sind verpflichtet diese Daten 4 Wochen aufheben, dann werden diese von uns vernichtet.

Sie können aber auch vorab Ihren persönlichen Beratungstermin unter 05231 601651 oder mobil unter 0160-99433463 vereinbaren.

Wir achten auf alle aktuellen Hygiene-Maßnahmen.

Bleiben Sie gesund!

Herzlichst, Ihr ergo:nomie-Team

Weiterhin einkaufen mit negativem Test!